Sarah Hyland montre tendu figure dans recadrée gris pull après une épuisante séance d’entraînement dans LA

Il n’y a pas de doute, la star sera la meilleure version possible de elle-même quand elle marche dans l’allée avec son fiancé.

Sarah Hyland a partagé son épuisante de travail régime dans son Instagram histoires sur dimanche.

Les courts métrages vidéo a montré la Famille Moderne étoiles dans un recadrée soutien-gorge et de la peau-leggings serrés comme elle a travaillé sur différentes parties de son déjà corps mince, supervisé par son formateur de personne Austin Pohlen.

Grueling regime: Sarah Hyland showed off her already slender physique when she shared her work out exercises with personal trainer Austin Pohlen in her Instagram stories on Sunday

Grueling regime: Sarah Hyland showed off her already slender physique when she shared her work out exercises with personal trainer Austin Pohlen in her Instagram stories on Sunday

Épuisante régime: Sarah Hyland a montré son déjà physique svelte quand elle a parlé de ses travaux d’exercices avec un entraîneur personnel Austin Pohlen dans son Instagram histoires dimanche

Showing off: She was seen showing off her toned tum in  a grey cropped sweater after the workout in Studio City, California

Showing off: She was seen showing off her toned tum in  a grey cropped sweater after the workout in Studio City, California

Montrer: Elle a été vue montrant ses tonique tum dans un gris recadrée veste après la séance d’entraînement dans Studio City, en Californie

Elle n’a crunchies suspendu à une barre qu’elle a sous-titré: ‘@pholenfitness masses ajoutées à cela et j’ai failli mourir, Thaaanks’

Dans une autre série, elle était couchée face vers le bas sur un morceau de matériel de gymnastique avec ses jambes eu lieu entre deux rouleaux comme elle plongea en haut et en bas de la ceinture.

‘Workin’ sur le bas de mon dos, Sarah a commenté.

Une troisième série a montré son debout avec un pied sur une étape basse, comme elle se pencha pour ramasser un poids, debout, puis échangé des jambes.

Going for it: The Modern Family star, 28, curled her knees up flexing her six-pack abs

Going for it: The Modern Family star, 28, curled her knees up flexing her six-pack abs

Pour elle: La Famille Moderne étoiles, 28, enroula ses genoux fléchissant ses six-pack abs

Working on her lower back: In another set, she lay face down on a piece of gym equipment with her legs held between two rollers as she dipped up and down from the waist

Working on her lower back: In another set, she lay face down on a piece of gym equipment with her legs held between two rollers as she dipped up and down from the waist

Travail sur le bas du dos: Dans une autre série, elle était couchée face vers le bas sur un morceau de matériel de gymnastique avec ses jambes eu lieu entre deux rouleaux comme elle plongea en haut et en bas de la ceinture

Tricky move: Getting down is the easy part, getting up is definitely harder

Tricky move: Getting down is the easy part, getting up is definitely harder

Difficile de bouger: Getting down est la partie la plus facile, le lever est certainement plus difficile

La belle brune a finalement obtenu un certain soulagement quand elle l’allonge sur une table que son entraîneur a travaillé sur ses muscles endoloris électrique avec une tablette.

Pendant ce temps, la célébrité a frappé en arrière à un Instagram troll qui l’appela pour continuer à célébrer sa participation au Bachelor In Paradise barman Puits Adams, 35 ans, un mois après qu’il a proposé.

“Quand votre #maidofhonor prend la plus belle vidéo de vous et de votre phénoménale #fiancé juste après votre première prestation télévisée jamais!’ Sarah sous-titrer une vidéo d’elle et de Puits suite à sa Teen Choice Awards de la performance le 11 août.

Weight for it: Sarah bent over to lift a small barbell  as she crouched with one foot on a weight

Weight for it: Sarah bent over to lift a small barbell  as she crouched with one foot on a weight

Poids pour elle: Sarah se pencha pour soulever un petit barbell comme elle s’accroupit avec un pied sur un poids

And up: She lifted the weight with a straight arm as she stood up before swapping legs

And up: She lifted the weight with a straight arm as she stood up before swapping legs

Et jusqu’: Elle a soulevé le poids du bras droit, comme elle se leva avant d’échanger les jambes

Time to relax: Sarah didn't get any respite until Austin  had her lay down while he massaged her aching muscles with a theragun

Time to relax: Sarah didn't get any respite until Austin  had her lay down while he massaged her aching muscles with a theragun

Le temps de se détendre: Sarah n’a jamais de répit jusqu’à ce que Austin a eu son lay, alors qu’il massait ses muscles endoloris avec un theragun

Soothing treatment: Austin smiled as he applied the high-frequency, high-amplitude neuromuscular percussive therapy device that provides muscle activation, recovery and pain relief, according to its website

Soothing treatment: Austin smiled as he applied the high-frequency, high-amplitude neuromuscular percussive therapy device that provides muscle activation, recovery and pain relief, according to its website

Soin apaisant: Austin sourit comme il a appliqué la haute fréquence et haute amplitude neuromusculaire percussion appareil de thérapie qui fournit de l’activation musculaire, la récupération et le soulagement de la douleur, selon son site internet

‘Fait amusant: vous ne pouvez pas entendre @wellsadams mais il était chuchotant des mots doux à mon oreille #metataparty.’

Le post a suscité un intervenant demander: “Combien de temps allez-vous être l’étirement cela?’

Sarah a répondu simplement: “pour Toujours.’

On her way home: Sarah looked wiped out as she left the gym carrying a large jug of water

On her way home: Sarah looked wiped out as she left the gym carrying a large jug of water

Sur le chemin de sa maison: Sarah regarda anéanti comme elle a quitté la salle de gym, transportant une grande carafe d’eau

Showing off her tummy:  The celebrity pulled on a cropped sweater, showing off her abs

Showing off her tummy:  The celebrity pulled on a cropped sweater, showing off her abs

Exhibant son ventre: La célébrité a tiré sur un pull cropped, exhibant sa abs

Moving on: She seemed to be in good spirits

Moving on: She seemed to be in good spirits

Aller de l’avant: Elle semblait être de bonne humeur

Happy couple: Sarah kissed her fiance Bachelor In Paradise bartender Wells Adams, 35, at the Teen Choice Awards o August 11. An instagram troll accused her of making too much of their engagement a month after the event

Happy couple: Sarah kissed her fiance Bachelor In Paradise bartender Wells Adams, 35, at the Teen Choice Awards o August 11. An instagram troll accused her of making too much of their engagement a month after the event

Couple heureux: Sarah embrassa son fiancé Baccalauréat Dans le Paradis barman Puits Adams, 35, au Teen Choice Awards, o le 11 août. Un instagram troll l’a accusée de faire trop de leur engagement, un mois après l’événement

 

Lien hienalouca.com

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